Denumire articol: Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine + Pachet Terapia copilului interior
Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine Această carte este adresată oricui se simte copleșit de viață și caută un mod accesibil și blând de a avea grijă de casă și de sine. Autoarea folosește instrumentele terapeutice pentru a crea un ghid ce acționează împotriva stresului, depresiei și muntelui de rufe adunate în spațiul de locuit. Cu ajutorul lui KC Davis, locuința ta devine funcțională și mintea îţi rămâne sănătoasă.Pornind de la filozofia sa: nu exiști ca să îți servești spațiul; spațiul tău există ca să te servească pe tine ,autoarea te ajută să descoperi calea ta de a păstra o locuință funcțională — indiferent ce înseamnă «funcțională» pentru tine. Împreună, construiți o fundație de compasiune față de propria persoană și înveți să oprești dialogurile interioare negative și rușinea. Cartea îți arată cum:· să găsești modalități de a face ca locuința să te servească· să reduci stresul prin stabilirea unor sarcini prioritare· să planifici pe etape treburile casnice ca să eviți amânarea lor· să abordezi împărțirea treburilor casnice împreună cu partenerul tău· să îți acorzi permisiunea de a te odihni, chiar și atunci când lucrurile nu sunt terminate. Această carte îți va schimba modul de a-ți privi spațiul, obiceiurile și (cel mai important) pe tine ca persoană , spun Liz Fosslien şi Mollie West Duffy, autoarele Fără supărare. Puterea secretă a emoțiilor la locul de muncă.Te-ai întrebat vreodată de ce te simți deprimată, anxioasă, neputinciosă sau dezamăgită? De ce iei mereu decizii care îți sabotează planurile, în loc să te ajute să evoluezi? De ce te simți împovărat de probleme emoționale pe care nu le înțelegi?Aceste tipare de gândire distructive au o sursă. Pornesc de la acea parte din tine care se teme de nou, de iubire, de tot ce are viața mai bun de oferit. Totul pornește de la copilul tău interior, acel copil care a fost rănit cândva și care, acum, a devenit un adult rănit. Învață să nu îl învinovățești, să îl accepți și să îl vindeci urmând procesul terapeutic creat de Robert Jackman. Aceste cărți pline de compasiune și exerciții terapeutice te ajută să aduci vindecare, acolo unde înainte era doar durere, spaimă sau rușine. Devenind adulți, credem că ne lăsăm comportamentele copilărești în urmă. Interacționăm cu alți adulți, luăm decizii adulte și avem mai multe responsabilități. Dar copiii răniți emoțional devin adulți răniți emoțional. – Robert Jackman Aceste cărți vindecătoare sunt pentru tine dacă:1. Te închizi în tine sau te retragi emoțional atunci când te confrunți cu o situație dificilă2. Te implici în relații mult prea rapid, cu încredere deplină, și ești apoi dezamăgit3. Simți că nu ai nevoi, dorințe sau visuri4. Spui deseori Îmi pare rău și pui dorințele celorlalți pe primul plan5. Muncești excesiv pentru a nu te gândi la problemele care te frământă6. Nu ai încredere în forțele tale Terapia copilului interior În Terapia copilului interior, Robert Jackman te invită să preiei controlul asupra vieții tale și să lucrezi cu tine însuți pentru a-ți vindeca rănile interioare. Fiecare dintre noi a fost cândva un copil care privea cu infinită încredere viața și adulții din jurul său, însă puțini dintre noi știm ce impact au rănile emoționale suferite la o vârstă fragedă asupra noastră la maturitate. Această carte a fost concepută pentru a te ajuta să te conectezi cu copilul tău interior, să te vindeci și să prosperi. Totul, folosind explicații clare, studii de caz, povești personale și exerciții vindecătoare. Terapia copilului interior – Ghid practic cu 60 de exerciții terapeuticePână când nu lucrăm cu noi înșine pentru a examina, înțelege și vindeca rănile copilului nostru interior, efectele negative ale acestora vor continua să apară în viața noastră. Acest ghid practic cu exerciții te va ajuta să aplici și să aprofundezi toate conceptele și instrumentele învățate în Terapia copilului interior vreme îndelungată, astfel încât să reușești să produci cu adevărat o schimbare interioară. Aceste cărți te vor ajuta:1. Să te accepți pe tine cel de acum, dar și pe copilul care ai fost cândva 2. Să îți recapeți încrederea în puterea ta de a-ți transforma viața3. Să identifici rănile fundamentale ale copilului tău interior și să începi procesul de vindecare 4. Să înveți metode și exerciții practice care te pot ajuta atunci când rănile mai vechi sunt activate5. Să depășești tiparele în care te simți blocat și să faci loc schimbărilor pozi
Comandă online Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine + Pachet Terapia copilului interior din magazinul partener și bucură-te de livrare rapidă oriunde în țară!
Acest produs face parte din categoria: Carti
Pentru informații actualizate despre preț și disponibilitatea stocului, te invităm să verifici direct pe site-ul partenerului nostru, Bookzone.ro.
Produsul a fost listat la vânzare în data de: 2023-01-11 23:42:05 UTC.
Articolul Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine + Pachet Terapia copilului interior este identificat prin codul: Bkz-77347
Explorează întreaga gamă de produse oferite de magazinul partener pe Bookzone.ro!
Bookzone.ro: Partenerul tău de încredere pentru cărți și inspirație
Bookzone.ro este un magazin online dedicat iubitorilor de lectură, oferind o selecție vastă de cărți din diverse domenii, de la literatură clasică și contemporană până la dezvoltare personală și profesională. Cu o pasiune autentică pentru promovarea culturii și a educației, Bookzone.ro își propune să aducă cititorilor cele mai noi apariții editoriale și autori emergenți.
Prin parteneriatul nostru cu Bookzone.ro, ne dorim să facilităm accesul la resurse valoroase care să inspire și să motiveze. Magazinul se remarcă prin serviciile de calitate, livrarea rapidă și atenția acordată fiecărui client. De asemenea, oferă promoții și reduceri atractive, făcând lectura mai accesibilă pentru toți.
Vă invităm să explorați universul fascinant al cărților alături de Bookzone.ro și să descoperiți titluri care vă vor îmbogăți cunoașterea și imaginația.
Notă:
Prețurile și informațiile afișate pe paginile noastre sunt furnizate de magazinele partenere și au un caracter informativ, ceea ce poate genera erori ocazionale. Descrierile produselor și imaginile asociate sunt, de asemenea, orientative și pot include accesorii care nu fac parte din pachetul standard. Informațiile despre produse (preț, imagini, descriere) pot fi modificate fără notificare prealabilă. Bookreader.ro nu își asumă responsabilitatea pentru eventualele inadvertențe.
Menționăm că echipa Bookreader.ro acordă o atenție deosebită informațiilor prezentate pe secțiunile de magazin sau pe paginile produselor și depune eforturi constante pentru a le menține actualizate. Cu toate acestea, pot exista situații în care specificațiile produselor diferă, ca urmare a modificărilor efectuate de producători sau parteneri, fără a ne fi comunicate în prealabil.
Bookreader.ro nu operează ca un magazin online propriu-zis. Rolul nostru este de a promova produsele partenerilor, iar în cazul în care alegeți să efectuați o achiziție, vom primi un mic comision, fără ca acest lucru să influențeze prețul final pe care îl plătiți.
Vă mulțumim pentru încredere!
